バランスのとれた食事は健康に欠かせません。生活習慣病の増加が大きな問題となっている現在、その原因は日頃の食生活に関係があるとされています。
養成講座を受講してヘルスメイトとして、ご近所さんに食生活に関する情報を伝える食育活動をしませんか？
ヘルスメイトとは？
食生活を中心とした健康づくりのボランティアで活動を行っている食生活改善推進員（愛称：ヘルスメイト）です。
「私たちの健康は私たちの手で～のばそう健康寿命 つなごう郷土の食～」をスローガンに学校や老人会等、地域で活動しています。
募集案内
| 期間 | 令和８年６月～令和８年12月（全７回） |
|---|---|
| 時間 | 午前９時30分～午後１時00分 |
| 場所 | 泗水公民館 菊池市泗水町豊水3565番地 |
| 対象者 | 健康や食生活に興味のある19歳以上の方（菊池市内に住所のある方） |
| 募集定員 | 先着15名 ※定員になり次第、受付を締め切らせていただきます。 |
| 参加費 | 1,000円（受講開始後は、返金は対応いたしません。） |
| 申込締切 | 令和８年６月１日 |
| 申込先 | 健康推進課 0968-25-7219 |
参加者の声
- 健康でいるためには食事が一番大切だなと実感しました。自分自身の健康のため、家族の健康のためにバランスのとれた食事づくりを心がけたいと思います。
- 料理をする時に目分量をやめるようになりました。
- 知らない方の中でどうなるかと心配でしたが、楽しく過ごすことができました。
