無理なく変われて楽しく続く「カラダ改善プログラム」、後期も開催いたします！

今年こそ健診前に本気でおなか周りを変えてみませんか？

養生園が丁寧にサポートするため、初めての方も安心してご参加いただけます。

養生園オリジナル健康ランチ付き！

対　象　　菊池市在住の方（国民健康保険の方を優先します）

定　員　　２０名（先着順）

場　所　　菊池養生園保健組合（健診センター）

コース　　全４回（前後に血液検査を実施します）

開催日時　第１回：令和８年１０月２２日（木）　　１４時から１５時３０分 

　　　　　　「今日から始める！カラダ改善の第一歩」

　　　　　第２回：令和８年１０月２９日（木） 　 １４時から１５時３０分 

　　　　　　「あなただけの食事・運動メニューを作ってみよう」

　　　　　第３回：令和８年１２月２日（水）　　 １３時から１４時  

　　　　　　「健康ランチ会♪と継続のコツ」

　　　　　第４回：令和９年１月２１日（木）   １４時から１５時３０分   

　　　　　　「振り返り＆カラダチェック」

参加料　　１，５００円

持ち物　　室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物　※運動ができる服装でお越しください。

申込み方法　事前予約制です。下記のいずれかの方法でお申し込みください。

申込み期間　１０月１日（木）～１０月９日（金）（定員になり次第終了となります）

・二次元コードによるお申込み

 ・設置の申込用紙に記入し、菊池養生園保健組合に持参（郵送・FAX可）

　 申込用紙の設置場所：菊池市役所本庁保険年金課及び各支所市民生活課または、菊池養生園保健組合

★　このイベントは「熊本健康アプリ」のミッションポイント対象です　★

お問い合わせ　菊池養生園保健組合　TEL　0968-41-8995　FAX　0968-38-5899　赤木・木庭