無理なく変われて楽しく続く「カラダ改善プログラム」、昨年度大好評につき今年も開催決定！

今年こそ健診前に本気でおなか周りを変えてみませんか？

養生園が丁寧にサポートするため、初めての方も安心してご参加いただけます。

養生園オリジナル健康ランチ付き！

対　象　　菊池市在住の方（国民健康保険の方を優先します）

定　員　　２０名（先着順）

場　所　　菊池養生園保健組合（健診センター）

コース　　全４回（前後に血液検査を実施します）

開催日時　第１回：令和８年６月１７日（水）　　１４時から１５時３０分 

　　　　　　「今日から始める！カラダ改善の第一歩」

　　　　　第２回：令和８年６月２４日（水） 　 １４時から１５時３０分 

　　　　　　「あなただけの食事・運動メニューを作ってみよう」

　　　　　第３回：令和８年７月２９日（水）　　 １４時から１５時  

　　　　　　「運動の実践と継続のコツ」

　　　　　第４回：令和８年９月１６日（水）  １３時から１４時３０分  

　　　　　　「健康ランチ付きお疲れ様会♪振り返り＆カラダチェック」

参加料　　１，５００円

持ち物　　室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物　※運動ができる服装でお越しください。

申込み方法　事前予約制です。下記のいずれかの方法でお申し込みください。（6月1日申込み開始）

（定員になり次第終了となります）

・二次元コードによるお申込み

https://forms.gle/gERNxfSRRL7Xt2Dt5

 ・設置の申込用紙に記入し、菊池養生園保健組合に持参（郵送・FAX可）

　 申込用紙の設置場所：菊池市役所本庁保険年金課及び各支所市民生活課または、菊池養生園保健組合

★　このイベントは「熊本健康アプリ」のミッションポイント対象です　★

お問い合わせ　菊池養生園保健組合　TEL　0968-41-8995　FAX　0968-38-5899　赤木・木庭