「菊高生に学ぶスマホ講座（シニア編）」を開催します！

「スマホは便利だが難しい」「孫とテレビ電話で話したい」など、スマートフォンへの興味と同時に不安感を抱いておられる皆さん。

「菊高生に学ぶスマホ講座（シニア編）」では、菊池高等学校スマートアクティ部の学生の皆さんに、スマートフォンの使い方についてわかりやすく丁寧に教えていただきます。

申込方法をご確認の上、ぜひご参加ください。

対象

概ね50歳以上の市民

日程

8月22日(木)　16：30～18：00

※内容は、スマホの機能についての全体講義＋個別対応です。

受講料

無料

定員

20人

会場

菊池市生涯学習センター　2階中央公民館　中研修室

申込方法

下記お問い合わせ先へお電話もしくは窓口にてお申し込みください。

※先着順です。定員に達し次第、締め切ります。

お問い合わせ先

菊池市中央公民館

住所：菊池市隈府872番地1

電話：0968-25-1672

5月～7月に開催したイベント・講座を紹介します！

春の健康まつり

（中央公民館・5月）

中央公民館で、初のミニイベントとなる「春の健康まつり」を開催しました。イベントでは、各出展団体の協力のもと、様々な健康チェックや健康に関する展示を行いました。「いきいき１００歳体操」や「ミニ脳トレ」コーナーでは、市民の方々が積極的に活動に参加される様子が見られました。

人生を前向きにするスリム化計画～減量塾～

（泗水公民館・5月～7月・全4回）

菊池養生園から管理栄養士、健康運動指導士、保健師の方を講師に招き、肥満予防について学習しました。体組成測定から始まり、フードモデルを使ってのカロリーチェック、また筋トレの実施など、効果的な減量について学びました。