地域包括支援センターは、困っている高齢者に寄り添うのはもちろんですが、高齢者が良い状態を維持したり、体力を向上したりして、元気に過ごせるよう、さまざまな介護予防の取り組みも行っています。
〇体が弱ってきた、物忘れが気になりだした人
地域で取り組む介護予防活動に参加して、楽しく元気に体を整えていきましょう。
いきいき１００歳体操
DVDを見ながらゆっくり行う３０分程度の筋力運動です。椅子を使って行うので、どなたでも安心して取り組めます。
サロン・通いの場
月に１回程度集まって茶話会などを楽しまれています。歩いて行って、人とお話しすることは介護予防にも効果的です。
Udeスポーツ
誰もが参加できるUdeスポーツ。４つのボタンで簡単操作！みんなで楽しく認知症予防をしていきましょう！
〇生活機能の低下が見られる方
「基本チェックリスト」を実施しています。ご自身のお体のこと、生活のことを振り返ってみませんか？実施後、事業対象者に該当すると次のサービスを受けることができます。
・身体機能の低下がある方⇒ 通所型サービスA （入浴介助や移動介助等の身体介助の不要な方を対象としたデイサービスです）
・栄養状態が不良の方
・口腔機能低下のある方 訪問型サービスC （管理栄養士・歯科衛生士が原則3か月間集中的に低栄養・口腔機能低下のある方に対して訪問して支援していきます。）
〇要介護認定で要支援１・２の認定が下りた方
地域包括支援センターのケアマネジャーが本人の心身の状態や生活環境、困っていることなどを確認しながら“自分らしい”生活を目指し続けるための目標や支援方法を一緒に考えていきます。
