いきいき元気サポートラボ講座とは、生き生きとした生活を過ごすため、自分にできることは何かを参加者の方々に考えていただく講座です。下記の内容で実施しますので、参加者を募集します。

日時

　全９回講座　　令和7年5月7日（水）開講　 　時間：午後1時～3時30分

場所

菊池市七城公民館　

対象者

できるだけ全講座に参加可能な方で、地域で活動可能な方

菊池市民で七城地区にお住まいの方または、その近郊にお住まいの方を募集します。（定員：30名）

講座内容

・認知症予防・転倒予防・社会参加について、各専門家から学ぶ（効果的な体操・レクリエーションなど）

・体力測定

・地域にある介護予防活動の見学

・スマホを使って、ネットワークづくり（スマホ初心者歓迎）

申込締め切り

令和7年4月30日(水)まで

申込先

電話で高齢支援課　地域包括支援係　25-7216　まで