菊池市西部市民センター主催講座健康体操教室を開催します。

　これからも生き生きと過ごすために！

　運動不足と感じている皆さん、この講座で運動習慣をつけませんか。

　軽運動で体の調子を整えます。

〇開催日時：令和８年10月7日（水）、10月21日（水）、10月28日（水）、11月4日（水）

　　　　　　　　　11月11日（水）、11月18日（水）、11月25日（水）、12月2日（水）

　　　　　　　　　12月9日（水）　（全９回）

　　　　　　午後２時～３時まで 

〇場　　所：西部市民センター　大集会室

〇参 加 費：無料

〇募集定員：１５名程度

〇活動内容：軽運動（ストレッチ、マット運動など）

〇そ の 他：タオル、水筒をご持参ください。

〇申し込み：西部市民センターまでご連絡ください。

　　　　　　TEL 0968-25-2627